Nogle gange når jeg vågner om morgenen, føler jeg, at jeg ikke er i stand til at fortsætte en normal dag.
Den første ting du skal gøre er give dig et bad. På den måde vil du klare dig selv lidt op. Du skal også lade alt være klar natten før. Indse, at hvis du ikke finder noget, du har brug for i morgen, vil du starte dårligt. Sov ikke med fjernsynet tændt, men få lidt blød musik lav lydstyrke for bedre søvn.
Tag to glas vandtil. Det "åbner" dig og det gør det muligt at styrke funktionerne i dit ansigt, så du ikke ser ud til at sove.
Sæt en god sang på din mobiltelefon som et vækkeur. Med din yndlingssang vågner du op med en anden luft, og det vil blive reflekteret i dit ansigt. Prøv at gøre disse ting, og fortæl mig, hvordan det gik.
et tip selv fra en kanin, der kommenterer at have et langt ansigt (træt ansigt), de rådede mig til en havregrynmaske, bland den med æggeblommen fra 1huevo og tilføj lidt honning. Jeg fulgte rådene og ... det viste sig, at jeg badede efter 20 minutter, og der var en ændring, lidt "rodet", men hvis det giver dig gode resultater, er jeg i det mindste over halvtreds, og de synes, jeg kun skulle være omkring … Fyrre; måske 42/43 ... hvad med ah? cremer? ja, der er hundreder, men og ... omkostningerne?
meget godt..!!!